Белковая пища
Директор Центра имени Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург рассказал, как влияет состав и качество употребляемой пищи на выработку антител к коронавирусу. По его словам, наличие высококачественного белка в ежедневном рационе ведет к более быстрому и успешному иммунному ответу организма.
По словам вирусолога, организма тратит очень много энергии на выработку антител, следовательно – расходует много белка. Поэтому людям, прошедших вакцинацию, врач советует сделать упор на употребление именно белковой пищи – сообщает ведомство monavista.ru.
